Latihan kecergasan jangka hayat di Bangsar
Latihan premium dipimpin pakar fisioterapi, dihantar ke rumah anda di Bangsar.
Mengapa Bangsar
Penduduk Bangsar yang prihatin gaya hidup sudah menghargai kesihatan. Yang kurang ialah lapisan klinikal yang terukur untuk melengkapi kelas butik itu. Kami menjadi tulang belakang kekuatan dan kecergasan jangka hayat untuk penduduk sekitar Jalan Telawi yang mahu latihan berasaskan data, bukan trend.
Penduduk Bangsar selalu berjalan atau berjoging di lereng sekitar Bukit Bangsar dan Jalan Maarof, atau mengikut kelas butik di sekitar Jalan Telawi. Yang kurang ialah latihan kekuatan berstruktur. Kami melatih di rumah atau kondo anda dan membina latihan rintangan yang ditinggalkan oleh jalan kaki di bukit dan kelas studio itu.
Kami mengenali Bangsar, dari Bangsar Village hingga Bangsar LRT, dan membina latihan mengikut kehidupan sebenar anda di sini.
Empat tiang, dilatih di rumah anda
Kekuatan
Otot ialah organ untuk kecergasan jangka hayat. Kami bina semula apa yang dicuri sarkopenia selepas 40.
Lihat tiang →Kardio Zon 2
Enjin metabolik anda: gula darah stabil, jantung yang tahan lama.
Lihat tiang →VO₂ maks
Peramal terkuat berapa lama anda akan hidup. Boleh dilatih pada usia berapa pun.
Lihat tiang →Kestabilan
Imbangan & mobiliti: tiang yang menghalang satu jatuh daripada mengakhiri segalanya.
Lihat tiang →Baru di sini? Mula dengan panduan latihan kecergasan jangka hayat.
Cara kami boleh bantu
Kawasan berdekatan
Soalan lazim: Bangsar
Di mana anda melatih pelanggan di Bangsar?
Di rumah atau kondo anda di seluruh Bangsar, dari pangsapuri berhampiran Bangsar Village hingga rumah di sekitar Jalan Maarof. Sesi di pusat juga ada dengan temujanji di pangkalan Putra Heights kami.
Tempat letak kereta sekitar Jalan Telawi memang sukar, adakah itu jadi masalah untuk lawatan ke rumah?
Tidak langsung. Kesukaran tempat letak kereta sekitar Jalan Telawi dan Bangsar Village ialah satu lagi sebab lawatan ke rumah masuk akal. Jurulatih menguruskan perjalanan ke rumah anda; untuk kondo kami guna petak pelawat atau ruang turun-naik, jadi anda tidak buang masa berpusing mencari tempat sebelum berlatih.
Bagaimana lawatan ke rumah di Bangsar berfungsi?
Kami datang ke rumah atau kondo anda di Bangsar, bawa peralatan padat, dan jalankan sesi di ruang anda sendiri pada masa yang sesuai. Sesi di pusat juga ada dengan temujanji di Putra Heights.
Berapa kosnya?
Kami tetapkan harga mengikut program, bukan menu tetap. Hantar mesej WhatsApp dengan matlamat anda dan kami jelaskan kos sebelum anda membuat keputusan.
Mula di Bangsar dengan satu mesej.
Penilaian asas di rumah, di seluruh KL & Selangor.
Mula dengan perbualan WhatsApp yang percuma & tanpa obligasi
Lawatan ke rumah di Kuala Lumpur & Selangor (Klang Valley) · sesi di pusat dengan temujanji, Putra Heights